Yoga y relajación artística con los colores del otoño

El 25.10 (sábado) de 11 a 13 h, junto con Rumi Toleva, os invitamos a un evento especial en el que combinaremos yoga, una actividad artística relajante con temática de otoño y relajación al sonido de cuencos tibetanos cantores y otros instrumentos musicales agradables. El tema del evento está relacionado con el cambio de otoño y la liberación de lo innecesario, para abrir un espacio en nosotros y prepararnos para la próxima temporada de invierno. ⭐ Para este fin utilizaremos una cuidadosa combinación de posturas de yoga activas y pasivas y algunas técnicas de respiración fáciles. El énfasis estará en lograr una sensación de calma y ligereza y desarrollarla a través de una actividad creativa fácil y agradable, de la que cada persona se quedará con un recuerdo personal. 🎨 Terminaremos con una relajación relajante en una posición cómoda tumbada u otra posición, al son de cuencos tibetanos cantores, campanas Koshi, estilo drum y otros instrumentos musicales suaves. 🎶 La práctica será adecuada tanto para principiantes en yoga como para practicantes con experiencia. Traed ropa deportiva cómoda y suelta y agua para mantener una buena hidratación. Los materiales para la relajación artística están suministrados e incluidos en el precio. *la promoción no es válida para la primera visita gratuita **se requiere reserva en el lugar hasta las 22:00 del 24.10.2025.