Sonbaharın renkleriyle yoga ve sanatsal rahatlama

25.10 (Cumartesi) saat 11:00–13:00 arasında, Rumi Toleva ile birlikte sizi özel bir etkinliğe davet ediyoruz; bu etkinlikte yoga, sonbahar temalı rahatlatıcı bir sanat faaliyeti ve tibet çanakları ile diğer hoş müzik aletleri eşliğinde dinlenmeyi birleştireceğiz. Etkinliğin teması, sonbahar değişimi ve gereksiz olanlardan kurtulma ile bağlantılıdır; böylece içimizde bir alan açabilir ve yaklaşan kış mevsimine hazırlık yapabiliriz. ⭐ Bunu amaç olarak belirttiğimizde, aktif ve pasif yoga pozlarının özenle seçilmiş bir kombinasyonunu ve bazı basit nefes tekniklerini kullanacağız. Odak, sakinlik ve hafiflik hissine ulaşmak ve bunu kolay ve keyifli bir yaratıcı etkinlik ile daha da genişletmek olacak; böylece herkes kişisel bir hatıra edinecektir. 🎨 Sakinleşici bir rahatlama ile bitireceğiz; konforlu sırtüstü ya da başka bir pozisyonda, tibet çanakları, Koshi çanlar, Drum stil ve diğer nazik müzik aletleri eşliğinde. 🎶 Uygulama, yoga başlangıç seviyesindekiler ve deneyimli uygulayıcılar için de uygundur. Rahat ve bol spor kıyafetleri ile iyi bir hidrasyon için su getirin. Sanatsal rahatlama için materyaller sağlanmış ve fiyata dahildir. *ilk ücretsiz ziyaret için promosyon geçerli değildir **yerinde rezervasyon zorunluluğu 24.10.2025 tarihine kadar saat 22:00'e kadar.