Yoga și relaxare artistică cu culorile toamnei

Pe data de 25.10 (duminică), între orele 11:00 și 13:00, alături de Rumi Toleva vă invităm la un eveniment special în care vom combina yoga, o activitate artistică relaxantă cu tematică de toamnă și relaxare sub sunetul bolurilor tibetane cântătoare și al altor instrumente muzicale plăcute. Tema evenimentului este legată de schimbarea de toamnă și de eliberarea de ceea ce este inutil, pentru a deschide un spațiu în noi înșine și a ne pregăti pentru sezonul de iarnă ce vine. ⭐ În acest scop vom folosi o combinație atent aleasă de posturi de yoga active și pasive și câteva tehnici simple de respirație. Accentul va fi pus pe obținerea unei senzații de calm și ușurință și pe extinderea acesteia printr-o activitate creativă ușoară și plăcută, de la care fiecare va păstra o amintire personală suvenir. 🎨 Vom încheia cu o relaxare liniștitoare în poziție culcată confortabil sau într-o altă poziție, la sunetul bolurilor tibetane cântătoare, clopotelor Koshi, stil drum și alte instrumente muzicale line. 🎶 Practica va fi potrivită atât pentru începători în yoga, cât și pentru practicanți cu experiență. Aduceți haine sportive confortabile și lejere și apă pentru a rămâne bine hidratați. Materialele pentru relaxarea artistică sunt asigurate și incluse în preț. *promoția nu este valabilă pentru prima vizită gratuită **este necesară o rezervare la fața locului până la ora 22:00 din 24.10.2025.