Йога и уметничка релаксација со боите на есента

На 25.10 (Сабота) од 11:00 до 13:00 часот со Rumi Toleva ве покануваме на специјално настание во кое ќе ги комбинираме јога, релаксирачка уметничка активност со есенска тема и релаксација под звуците на тибетанските пееќи чаши и други пријатни музички инструменти. Темата на настанот е поврзана со есенската промена и ослободувањето од непотребното, за да отвориме простор во себе и да се подготвиме за предвидениот зимски сезон. ⭐ За ова ќе користиме избран комбинација од активни и пасивни јога пози и некои лесни техники на дишење. Акцентот ќе биде ставен на постигнувањето на чувство на мир и леснотија и на развивањето на тоа преку едноставно и пријатно креативно дејство, од кое секој ќе може да си зачува лична сувенирна спомен. 🎨 Ќе завршиме со опуштање во комфорно легнување или друга поза под звуците на тибетанските пееќи чаши, Koshi bells, стил drum и други нежни музички инструменти. 🎶 Практиката ќе биде соодветна за почетници во јога, како и за практикувачите со искуство. Носете удобна и слободна спортска облека и вода за добра хидратација. Материјалите за уметничкото релаксација се обезбедени и вклучени во цената. *не важи промоцијата за прво безплатно посетување **неопходна е резервација на место до 22:00 на 24.10.2025.