Hatha Yoga
Yoga & Pilates Studio Vita
Yogas haṭa clasic cu un instructor certificat. Practica include poziții de yoga (asane), exerciții de respirație (pranayama) și relaxare ghidată. Studioul oferă covorașe, pături și diverse accesorii ( blocuri de yoga, curele, perne de susținere, etc.).
Instructori: Viktoriya Petrova, Nadin Kostova
🧘♀️ Practicile de haṭha yoga în zilele și orele indicate vor fi conduse de Viktoriya ca înlocuitoare a Nadin:
27 octombrie ora 11:00
28 octombrie ora 18:15
29 octombrie ora 11:00
30 octombrie ora 12:00
❗️ Practicile din Yoga & Pilates Studio VITA nu înlocuiesc consult medical, diagnostic sau tratament.
În caz de răniri sau intervenții recente, sarcină, boli cronice sau alte afecțiuni de sănătate care pot afecta practica, vă rugăm să participați la sesiuni doar după consult medical prealabil.