Хатха-йога

Классическая хатха-йога с сертифицированным инструктором. Практика включает позы йоги (асаны), дыхательные практики (пранаяма) и ведущую релаксацию. Студия предлагает коврики, одеяла и различные вспомогательные материалы (йога-блоки, ремни, валики и т. д.).

Инструкторы: Виктория Петрова, Надин Костова

🧘♀️ Практики хатха-йоги в указанные дни и время будут проводиться Викторией по замещению Nadine:
27 октября 11:00
28 октября 18:15
29 октября 11:00
30 октября 12:00

❗️ Практики в Yoga & Pilates Studio VITA не заменяют медицинскую консультацию, диагностику или лечение.
При недавних травмах или операциях, беременности, хронических заболеваниях или других состояниях здоровья, которые могут повлиять на практику, пожалуйста, посещайте занятия только после предварительной консультации с врачом.