Hatha yoga

Yoga hatha clásico con un instructor certificado. La práctica incluye posturas de yoga (asanas), prácticas de respiración (pranayama) y relajación guiada. El estudio ofrece tapetes, mantas y varios accesorios (bloques de yoga, correas, cojines de apoyo y otros).

Instructores: Viktoriya Petrova, Nadín Kostova

🧘♀️ Las prácticas de hatha yoga en los días y horarios indicados serán dirigidas por Viktoriya en sustitución de Nadín:
27 de octubre a las 11:00
28 de octubre a las 18:15
29 de octubre a las 11:00
30 de octubre a las 12:00.

❗️ Las prácticas en Yoga & Pilates Studio VITA no sustituyen asesoría médica, diagnóstico o tratamiento.
En caso de lesiones o cirugías recientes, embarazo, enfermedades crónicas u otros estados de salud que puedan afectar la práctica, por favor asista a las sesiones solo tras consulta previa con un médico.