Χάθα Γιόγκα

Κλασική χάθα γιόγκα με πιστοποιημένο εκπαιδευτή. Η πρακτική περιλαμβάνει στάσεις γιόγκα (ασάνα), ασκήσεις αναπνοής (πραναγιάμα) και καθοδηγούμενη χαλάρωση. Το στούντιο παρέχει στρώματα, κουβέρτες και διάφορα βοηθητικά εξαρτήματα (μπλοκ γιόγκα, ζώνες, μπολστέρ κ.ά.)

Εκπαιδευτές: Βικτόρια Πέτροβα (αρχάριοι και προχωρημένοι), Ναντίν Κόστοβα (αρχάριοι)
Οι πρακτικές για προχωρημένους πραγματοποιούνται την Παρασκευή στις 18:15 και το Σάββατο στις 17:15 και απαιτούν γνώση των βασικών ασάνα και καλή κατάσταση υγείας! Οι πρακτικές για αρχάριους πραγματοποιούνται σε όλες τις υπόλοιπες ανακοινωμένες ώρες χάθα γιόγκα.

❗️Οι πρακτικές στο Yoga & Pilates Studio VITA δεν αντικαθιστούν την ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
Σε περίπτωση πρόσφατων τραυματισμών ή χειρουργικών επεμβάσεων, εγκυμοσύνης, χρόνιων παθήσεων ή άλλων καταστάσεων υγείας που μπορεί να σχετίζονται με την πρακτική, παρακαλούμε να παρακολουθείτε τα μαθήματα μόνο έπειτα από προηγούμενη συμβουλή γιατρού.

👉 Τα ποσά για ακυρωμένες μεμονωμένες επισκέψεις επιστρέφονται ΜΟΝΟ στο εικονικό πορτοφόλι και μπορούν να χρησιμοποιηθούν εντός 1 μήνα για πλήρη ή μερική πληρωμή άλλης πρακτικής ή για μερική πληρωμή συνδρομής, για την οποία πρέπει να επικοινωνήσετε με το στούντιο.