Hatha Yoga
Yoga & Pilates Studio Vita
Klasik Hatha Yoga, sertifikalı bir eğitmen ile. Uygulama, yoga pozları (asalar), nefes egzersizleri (pranayama) ve rehberli gevşemeyi içerir. Atölye matlar, battaniyeler ve çeşitli yardımcı malzemeler (yoga blokları, kayışlar, destekler ve diğerleri) sunar.
Eğitmenler: Viktoriya Petrova, Nadın Kostova
🧘♀️ Belirtilen gün ve saatlerdeki Hatha Yoga uygulamaları Nadın'ın yerine Viktoriya tarafından yönetilecektir:
27 Ekim 11:00
28 Ekim 18:15
29 Ekim 11:00
30 Ekim 12:00
❗️ Yoga & Pilates Studio VITA'daki pratikler tıbbi danışmanlığı, teşhis veya tedaviyi yerine koymaz.
Son zamanlardaki yaralanmalar veya operasyonlar, hamilelik, kronik hastalıklar veya uygulamayı etkileyebilecek diğer sağlık durumları için, lütfen doktorla önceden istişare ettikten sonra seansa katılın.