Хата јога

Класична хатха јога со сертифициран инструктор. Праксата вклучува јога позиции (асани), дихателни практики (пранајама) и водена релаксација. Студиото нуди простирки, ќебиња и различни помошни материјали (јога блокови, ремени, болстери и др.)

Инструктори: Викторија Петрова (почетници и напредни), Надин Костова (почетници)
Практиките за напредни се одржуваат во петок од 18:15 и сабота од 17:15 часот и бараат познавање на основните асани и добра здравствена состојба! Практиките за почетници се одржуваат во сите останати објавени термини по хатха јога.

❗️Практиките во Yoga & Pilates Studio VITA не заменуваат медицинска консултација, дијагноза или лекување.
При скорешни повреди или операции, бременост, хронични заболувања или други здравствени состојби што може да имаат врска со праксата, ве молиме посетувајте ги часовите само по претходна консултација со лекар.

👉 Износите за откажани еднократни посети се враќаат САМО во виртуелниот паричник и можат да се искористат во рок од 1 месец за целосно или делумно плаќање на друга пракса или делумно плаќање на абонамент, за што е потребно да се јавите во студиото.