Yoga Ganga

Ciclurile Lunii, schimbarea anotimpurilor, trecerea zilelor – totul în natură ne arată că lumina și întunericul sunt trecătoare. Nici o stare nu este permanentă. Totul vine și pleacă. Nu am putea recunoaște ziua și lumina dacă nu ar exista noaptea și întunericul. Luna Nouă este un moment special în acest ciclu – un timp de liniște, o pauză între sfârșit și începutul nou. Această practică este o invitație la un scurt moment de reflecție. Un moment pentru a ne îndrepta spre interior și a privi cu sinceritate. Calmiți, găsim reziliență în schimbarea constantă. Prin menținerea lentă și profundă în yoga yin și prin instrumente muzicale cu vibrații vindecătoare vom explora dansul etern dintre lumină și întuneric în noi înșine. Vom pătrunde în conștient și inconștient, în vizibil și ascuns, și vom simți unde se află punctul nostru personal de echilibru. Din activitatea zilei vom trece la liniștea corpului, lăsându-ne purtați de ritmul vindecător și de vibrațiile armonizante ale bolurilor tibetane, clopotelor, tingsha, koshi franțești, ploaia și alte instrumente.