Yoga Ganga

I cicli della Luna, il cambiamento delle stagioni, la transizione dei giorni — tutto nella natura ci ricorda che la luce e l’oscurità sono transitori. Nessuno stato è permanente. Tutto viene e va. Non potremmo riconoscere il giorno e la luce se non ci fosse la notte e l’oscurità. Questa pratica è un invito a un breve momento di riflessione. Un momento per voltarsi verso dentro e guardarsi onestamente — per illuminare l’inconscio in se stesso e connettersi con la luce dentro di noi. Rimanendo in silenzio troviamo stabilità nel cambiamento costante. Verrai avvolto dai suoni di: campane tibetane cantanti • tamburo sciamanico • tingsha e campanelle • diversi tipi di campane a cloche • bastoncino della pioggia • sansula • Shruti Box Ogni strumento porta la sua frequenza e vibrazione unica. In combinazione si intrecciano e creano un paesaggio sonoro a più strati che agisce contemporaneamente su corpo, mente ed emozioni. La combinazione di questi strumenti non è casuale – si alternano e si sovrappongono per guidare la mente verso differenti stati di coscienza: dal profondo rilassamento, al rilascio emotivo, fino a leggerezza e armonia interiore. Cosa aspettarsi? Lo spazio sarà riempito di frequenze curative che: - rilassano il corpo e la mente - liberano lo stress accumulato e la tensione - regolano il sistema nervoso e migliorano il sonno - equilibrano l’energia e regalano una sensazione di completezza - rafforzano la connessione con il tuo mondo interiore Le onde sonore raggiungono oltre il pensiero — direttamente alle cellule, dove inizia il vero rilassamento.