Yoga Ganga

En sincronía con el equinoccio de primavera, que ocurre el 20 de marzo 🌱 os invitamos a un viaje meditativo de sonido a través del mundo mágico del ritmo curativo y las vibraciones armonizadoras de los cuencos tibetanos y los instrumentos de percusión. 🌿☀️ Este es un momento de equilibrio próximo entre la luz y la oscuridad, cuando la naturaleza despierta y la fuerza vital brota con una energía nueva. La primavera es símbolo de renovación y de un nuevo comienzo. La naturaleza sale de su sueño invernal: las semillas germinan, los árboles florecen y la vida late con una nueva fuerza. 💫 La práctica tendrá la intención de conectarnos con el despertar de esta energía en la naturaleza y en nosotros, y de inspirarnos con más vitalidad, ligereza y deseo de vivir. Te rodearán los sonidos de: cuencos tibetanos cantores • tambor chamánico • ting-sha y campanitas • diferentes tipos de campanillas • rainstick • sansula • Shruti Box Cada instrumento tiene su frecuencia y vibración únicas. En combinación se entrelazan y crean un paisaje sonoro de varias capas que afecta al cuerpo, la mente y las emociones al mismo tiempo. La combinación de estos instrumentos no es casual: se alternan y se superponen para guiar la mente a distintos estados de conciencia: desde una relajación profunda, pasando por liberación emocional, hasta ligereza y armonía interior. ¿Qué esperar? El espacio se llenará de frecuencias curativas que: - relajan el cuerpo y la mente - liberan el estrés acumulado y la tensión - regulan el sistema nervioso y mejoran el sueño - equilibran la energía y aportan una sensación de totalidad - fortalecen la conexión con tu mundo interior Las ondas sonoras llegan más allá del pensamiento, directamente a las células, donde empieza la verdadera relajación.