Svezhi Yoga Sports Club
Јога за деца на возраст од 4–8 години.
Детска јога за деца на возраст од 4 до 8 години Јога практиката за деца на возраст од 4 до 8 години е забавна, динамична и прилагодена кон детската имагинација и потреби. Јога практиката за деца на возраст од 4 до 8 години е забавна, динамична и прилагодена кон детската имагинација и потреби. Јога практиката за деца на возраст од 4 до 8 години е забавна, динамична и прилагодена кон детската имагинација и потреби. Јога практиката за деца на возраст од 4 до 8 години е забавна, динамична и прилагодена кон детската имагинација и потреби. Што вклучува: - Игри, приказни, музика и јога позиции, преточени во животински и природни слики - Фокус на слободно движење, изразување на имагинацијата и позитивен однос кон телото - Дихателни вежби и кратки моменти за релаксација Ползи и развој: - Развој на координација, рамнотежа и флексибилност, како и правилна положба - Нежно зајакнување на телото и подобрување на физичката издржливост - Поддршка за смиреност, препознавање на емоциите и подобра концентрација Социјално-емоционален и личен развој: - Изградба на доверба, самодисциплина и вештини за работа во група - Поттикнување на свесно движење, дисциплина и почит кон сопственото тело - Создавање на здрава основа за физички и емоционален развој Оваа програма е погодна за деца во рана училишна возраст и има за цел да ги поддржи радостното и безбедно истражување на телото, емоциите и односите во група.