Svezhi Yoga Sports Club

4–8 yaş arası çocuklar için yoga pratiği eğlenceli, dinamik ve çocukların hayal gücüne ve ihtiyaçlarına göre uyarlanmıştır. Oyunlar, hikayeler, müzik ve yoga pozu ile sunulanlar hayvanlar ve doğadan imgeler olarak, çocuklar özgürce ve neşeyle hareket ederler. Uygulama, koordinasyon, denge, esneklik ve doğru duruşun gelişimini desteklerken, aynı zamanda bedeni nazik ve doğal bir şekilde güçlendirir. Solunum egzersizleri ve kısa rahatlama anları, çocukların sakinleşmesine, duygularını tanımasına ve odaklanmalarını geliştirmesine yardımcı olur. Düzenli çocuk yogası, güven, özdisiplin ve grupla çalışma becerileri kazandırır. Farkındalıkla hareket etmeyi, hayal gücünü ve bedene yönelik olumlu tutumu teşvik eder, fiziksel ve duygusal gelişim için sağlıklı bir temel yaratır.