Divine - холистичен и естетичен център Сливен, ул. „Софроний Врачански“ 17, България
Massage thérapeutique
Trouvez un thérapeute de confiance et réservez une séance de massage thérapeutique
Kinetic - Physiotherapy and Pilates Reformers Ямбол, Улица Николай Петрини 17, България
Dara Physiotherapy София, Витоша, ul. „Asen Razvetnikov“ 1A, България
MERAKI SPOT София, Център, ул. Княз Борис I, 108, м.1, България
Massage thérapeutique est une thérapie ciblée visant à soulager la douleur, la raideur et les spasmes musculaires. Il est adapté en cas de surmenage, de blessures sportives et pour la récupération après une rééducation. Si vous cherchez un massage thérapeutique du dos ou un massage thérapeutique pour les lombalgies, vous trouverez ici des thérapeutes qualifiés qui utilisent des techniques éprouvées comme le massage des tissus profonds, le relâchement myofascial et la thérapie des points déclencheurs.
Sur notre plateforme, vous pouvez comparer les offres de 49 spécialistes vérifiés, avec une réservation en ligne facile, des conditions transparentes et des avis réels uniquement de clients qui ont réservé et assisté au service via le système. Pas de frais cachés, règles d'annulation claires, paiements sécurisés et protection de vos données personnelles.
Notre priorité est la sécurité : les profils des thérapeutes contiennent les qualifications, certificats et informations sur les normes d'hygiène. Vous bénéficiez de tranquillité d'esprit et du soutien de notre équipe pour toute question ou modification de la réservation.
Pour qui le massage thérapeutique est-il adapté
- Tensions chroniques et douleurs du dos, du cou et des épaules.
- Surcharges sportives, inflammations musculaires et mobilité limitée.
- Récupération après rééducation et déséquilibres posturaux.
- Stress et fatigue, besoin d'un travail tissulaire plus profond.
Le massage thérapeutique peut aider à réduire l'inconfort et accélérer la récupération, mais il ne remplace pas un diagnostic médical. En cas d'affections aiguës ou de symptômes sérieux, consultez un médecin.
Comment choisir le bon thérapeute
- Qualifications et expérience : Cherchez des profils de kinésithérapeutes ou de masseurs/masseuses ayant de l'expérience en massage thérapeutique et massage médical.
- Techniques et spécialisations : Si vous avez un problème précis (par ex. sciatique, muscles trapèzes raides), choisissez un spécialiste expérimenté en techniques myofasciales, points déclencheurs ou massage des tissus profonds.
- Avis et photos : Lisez les évaluations réelles des clients, consultez les conditions du studio et les informations sur l'hygiène.
- Localisation et disponibilité : Choisissez un studio proche et un horaire pratique pour maintenir une régularité des séances.
Tarifs et facteurs qui les déterminent
Les tarifs indicatifs pour un massage thérapeutique varient entre 45–140 BGN selon la durée, l'expérience du thérapeute et la complexité du cas :
- 30 min : 45–70 BGN – travail ciblé sur une zone précise (dos, lombaires, cou).
- 60 min : 70–110 BGN – thérapie globale et techniques combinées.
- 90 min : 110–140 BGN – séance approfondie avec temps pour approches correctives.
- Facteurs de tarification : qualification, emplacement du studio, méthodes incluses (kinesio-taping, thérapie des points déclencheurs), évaluation individuelle de l'état, visite à domicile vs. studio.
Prêt pour un changement ? Choisissez un thérapeute et réservez en ligne – rapide, pratique et sécurisé.
Qu'est-ce que le massage thérapeutique ?
Le massage thérapeutique est une thérapie manuelle ciblée qui, par des techniques profondes et précises, réduit la douleur et les tensions, améliore la circulation et la mobilité. L'approche est personnalisée en fonction de vos symptômes et objectifs.
Le massage thérapeutique fait-il mal et est-il sûr ?
Un inconfort momentané est possible lors d'un travail en profondeur, mais le thérapeute s'adapte à votre seuil de douleur. Le massage thérapeutique est sûr en l'absence de contre-indications et si les règles d'hygiène sont respectées. En cas d'inflammation aiguë, de fièvre élevée, de thromboses ou de grossesse, une consultation médicale est obligatoire.
À quelle fréquence faire un massage thérapeutique ?
Pour des symptômes aigus, 1–2 séances par semaine pendant les 2–3 premières semaines sont souvent bénéfiques, puis on passe à un entretien toutes les 2–4 semaines. Le plan individuel est établi après évaluation par le thérapeute.
En quoi cela diffère-t-il d'un massage relaxant ?
Le massage relaxant vise la détente et la réduction du stress par des techniques douces. Le massage thérapeutique est thérapeutique, ciblé sur un problème précis – douleur, raideur, limitations fonctionnelles – et inclut des méthodes comme le massage des tissus profonds et le travail sur les points déclencheurs.
Comment me préparer pour une séance ?
Hydratez-vous bien, prenez une collation légère 1–2 heures avant la séance, informez le thérapeute de vos conditions médicales, allergies et médicaments. Portez des vêtements confortables et arrivez 5–10 minutes en avance.
Comment garantissez-vous l'authenticité des avis ?
Nous publions uniquement des évaluations d'utilisateurs qui ont réservé et assisté au service via la plateforme. Chaque avis est modéré selon des règles claires de transparence et de respect.
Les plus recherchés