Svezhi Yoga Sports Club

Воздушна јога со Ivet Професионална сесија по воздушна јога, водена од сертифициран инструктор Ivet. Практиката ги комбинира балансот, сила и флексибилноста преку работа во хамакот, безбедно и контролирано во поддржувачка групна атмосфера. Сесиите се одржуваат доколку има минимум двајца учесници, што гарантира оптимална интеракција и безбедност во групниот формат. Што вклучува: - Времетраење: 60 минути по сесија - Оборудување: висечка хамак, безбедно прицврстување и професионален надзор - Ниво: погоден за почетници и напредни; адаптации и индивидуални корекции според нивото - Програма: загревање, техники на дишење, изведување позиции во хамак, баланс и истегнување, завршување со опуштање - Безбедност: строг спазување наinstrukciите, внимателен надзор и персонално внимание од Ivet - Подготовка: носете удобни спортски облека и минимално количество на накит; донесете вода За кого е наменета: - За секого кој сака да го подобри силата, флексибилноста и уште подлабокото свесност за своето тело - За почетниците кои сакаат да дознаат воздушна јога чекор по чекор - За напредните кои бараат посвежива и внимателно модифицирани варијанти Како да резервирате место: - Резервирајте онлајн преку нашата платформа. Вашето место е гарантирано по потврдената регистрација - Расписот се објавува однапред и ажурира редовно Дојдете да доживеете единствено чувство на слобода и контрола врз вашето тело во безбедно обучително опкружување со Ivet и нејзиниот тим. Неверојатен начин да започнете или завршите денот со нова вибрација и енергија!