Аэро-йога с Ivet

Воздушная йога с Ivet Профессиональная сессия по воздушной йоге, проводимая сертифицированным инструктором Ivet. Практика сочетает баланс, силу и гибкость через работу в гамаке, безопасно и контролируемо в поддерживающей групповой атмосфере. Сессии проводятся при наличии минимума двух участников, что гарантирует оптимальное взаимодействие и безопасность в групповом формате. Что включает: - Продолжительность: 60 минут за сессию - Оборудование: подвесной гамак, надежное крепление и профессиональный надзор - Уровень: подходит для начинающих и продвинутых; адаптации и индивидуальные коррекции в соответствии с уровнем - Программа: разминка, дыхательные техники, выполнение поз в гамаке, баланс и растяжка, завершение расслаблением - Безопасность: строгое соблюдение инструкций, внимательный контроль и персональное внимание от Ivet - Подготовка: носите удобную спортивную одежду и минимальное количество украшений; приносите воду Для кого подходит: - Для каждого, кто хочет улучшить силу, гибкость и еще более глубокое осознание своего тела - Для начинающих, желающих шаг за шагом познакомиться с воздушной йогой - Для продвинутых, ищущих более сложные и внимательно модифицированные варианты Как забронировать место: - Забронируйте онлайн через нашу платформу. Ваше место гарантировано после подтверждения регистрации - Расписание публикуется заранее и регулярно обновляется Приходите испытать уникальное чувство свободы и контроля над своим телом в безопасной учебной среде с Ivet и её командой. Замечательный способ начать или окончить день новой вибрацией и энергией!