Yoga pentru femei însărcinate cu Victoria

Yoga pentru gravide la studioul Yoga & Pilates Vita este dezvoltat pe baza yoga-ului hatha clasic și reprezintă o selecție de asane (poziții) potrivite, practici de respirație și relaxare ghidată într-o comunitate mică de sprijin. Practicile sunt potrivite pentru toate trimestrele și sunt conduse de un instructor certificat de yoga pentru sarcină.

❗️ Practicile din Yoga & Pilates Studio Vita nu înlocuiesc consultația medicală, diagnosticul sau tratamentul.
În cazul leziunilor sau intervențiilor recente, sarcinii, bolilor cronice sau altor afecțiuni de sănătate care pot afecta practica, vă rugăm să participați la cursuri doar după consultare prealabilă cu un medic.