Yoga für Schwangere mit Victoria

Schwangerschaftsyoga im Yoga- und Pilates-Studio Vita basiert auf klassischem Hatha-Yoga und besteht aus einer Auswahl geeigneter Asanas (Positionen), Atemübungen und geleiteter Entspannung in einer kleinen unterstützenden Gemeinschaft. Die Übungen sind für alle Trimester geeignet und werden von einer zertifizierten Yogalehrerin für Schwangerschaft geleitet.

❗️ Die Übungen im Yoga- und Pilates-Studio Vita ersetzen keinen medizinischen Rat, keine Diagnose oder Behandlung.
Bei aktuellen Verletzungen oder Operationen, Schwangerschaft, chronischen Erkrankungen oder anderen gesundheitlichen Zuständen, die die Praxis betreffen könnten, nehmen Sie an den Kursen bitte erst nach vorheriger Rücksprache mit einem Arzt teil.