Yoga prenatale con Victoria

Lo yoga per la gravidanza nello Yoga & Pilates Studio Vita è sviluppato sulla base dello yoga hatha classico e rappresenta una selezione di asana (posizioni) adatte, pratiche di respirazione e rilassamento guidato in una piccola comunità di supporto. Le pratiche sono adatte a tutti i trimestri e sono guidate da un istruttore di yoga per la gravidanza certificato.

❗️Le pratiche nello Yoga & Pilates Studio Vita non sostituiscono una consultazione medica, una diagnosi o un trattamento.
In caso di infortuni o interventi recenti, gravidanza, malattie croniche o altre condizioni di salute che possono influire sulla pratica, partecipare alle lezioni solo dopo una consultazione preventiva con un medico.