Йога Център Парвати

Respirația conștientă – cheia către corp, minte și energie Obiective: - Dobândirea unei tehnici corecte de respirație - Îmbunătățirea schimbului de oxigen și a fluxului de energie - Echilibrul sistemului nervos - Eliberarea stresului acumulat și a tensiunii - Creșterea concentrării, a vitalității și a stabilității interioare Potrivit pentru: - Începători și practicanți de yoga - Oamenii cu stres, anxietate, oboseală - Căutători de echilibru interior și purificare energetică - Oricine dorește să se conecteze mai profund cu sine