Йога Център Парвати

Respiration consciente – la clé du corps, de l'esprit et de l'énergie Objectifs: - Maîtrise d'une technique de respiration correcte - Amélioration des échanges d'oxygène et du flux d'énergie - Équilibre du système nerveux - Libération du stress accumulé et de la tension - Augmentation de la concentration, de la vitalité et de la stabilité intérieure Convient à: - Débutants et pratiquants de yoga - Personnes sous stress, anxiété, fatigue - À la recherche d'un équilibre intérieur et d'un nettoyage énergétique - Toute personne souhaitant se connecter plus profondément à elle-même