Йога Център Парвати

Bewusstes Atmen – der Schlüssel zum Körper, Geist und zur Energie Ziele: - Beherrschung einer richtigen Atemtechnik - Verbesserung des Sauerstoffaustauschs und des Energieflusses - Balance des Nervensystems - Freisetzung von angesammeltem Stress und Anspannung - Steigerung der Konzentration, Vitalität und inneren Stabilität Geeignet für: - Anfänger und Yoga-Praktizierende - Menschen mit Stress, Angstzuständen, Müdigkeit - Suchende nach innerem Gleichgewicht und energetischer Reinigung - Jeder, der sich tiefer mit sich selbst verbinden möchte