Живей без болка - Бъди във форма
Предизвик: Здрави рамена, врат и грб – помош за самопомош
Вежбите се соодветни за тебе ако сакаш да го подобриш држењето на телото, ако имаш тензија и болка во рамената и во грбот, стегнат врат. Тие може да се изведуваат како од луѓе со ограничена подвижност, така и од луѓе активни во секојдневниот живот.
Класа| 1ч
Сподели со пријатели
|