Танц со високи потпетици со Krisi

Ова е целосен тренинг за целото тело. Започнуваме со лесни растегања, основни движења, оптоварување на мускулите, правилна положба и виткање на телото за време на изведувањето на некои движења. Секој тренинг има своја хореографија, која ја репетираме од неколку движења и завршуваме со краток танц на различна музика. Облеката е задолжителна: темни чорапи и леггинси, по избор удобен горниот дел. Чевли на потпетици, удобни и чврсто прицврстени за зглобот на ногата, кои се облекуваат на крај.