Spinning Rehabilitation

Услугата е насочена към лица с проблеми на опорно-двигателния апарат, възстановяване след операции и обездвижване, както и към хора с наднормено тегло. Ниво на интензивност: ниско. Програмата е подходяща за заседнал начин на живот и предпочитателите на леки, безопасни натоварвания, които искат да възстановят мобилността и комфорта в ежедневието.

Какво включва:
- Комплект от леки терапевтични упражнения за подобряване на движение, сила и издръжливост, без напрежение в ставите.
- Мобилизационни и корекционни техники за облекчаване на болки, подобряване на обхвата на движение и стабилност на гърба, коленете и таза.
- Дихателни упражнения, разтягане и работа върху стойката за по-добра функционалност в ежедневието.

Какво може да очаквате:
- Постепенно подобряване на мобилността и намаляване на болките.
- Повишена мускулна стабилност, подобрена стойка и функционалност