El entrenamiento está adaptado a las posibilidades de los niños e incluye una variedad de ejercicios para la columna vertebral, fortalecimiento de todos los músculos a su alrededor, ejercicios de flexibilidad y equilibrio que mejoran la postura del niño y fortalecen todo el cuerpo.\nEl Pilates mejora la coordinación y las habilidades de concentración de los niños.\nEste es un entrenamiento maravilloso para todo el cuerpo y la mente de sus hijos.