Çocukların olanaklarına göre uyarlanmış ve omurgaya yönelik çeşitli egzersizler, çevresindeki tüm kasları güçlendirme, esneklik ve denge egzersizleri içerir; bunlar çocuğun duruşunu iyileştirir ve tüm vücudu güçlendirir.\nPilatese, çocukların koordinasyonunu ve odaklanma becerilerini geliştirir.\nBu, çocuklarınız için tüm vücut ve zihin için harika bir egzersizdir.