L'entraînement est adapté aux capacités des enfants et comprend une variété d'exercices pour la colonne vertébrale, le renforcement de tous les muscles autour, des exercices de souplesse et d'équilibre qui améliorent la posture de l'enfant et renforcent tout le corps.\nLe Pilates améliore la coordination et les capacités de concentration des enfants.\nC'est un merveilleux entraînement pour le corps et l'esprit de vos enfants.