Booty&Abs

Antrenament orientat spre întărirea și modelarea mușchilor fesieri și a mușchilor abdominali.

Printr-o combinație de exerciții țintite, se îmbunătățește tonusul muscular, forța și stabilitatea corpului.

Sesiunile includ exerciții cu greutate corporală și echipament suplimentar, care susțin dezvoltarea forței și rezistenței, îmbunătățesc controlul mișcărilor și întăresc musculatura care stabilește bazinul și coloana vertebrală.

Antrenamentul este potrivit pentru persoanele care doresc să se concentreze asupra părții inferioare a corpului și a abdomenului, indiferent de nivelul lor de pregătire fizică.