TRX Power con Nikos

TRX Power es un sistema altamente eficiente para un entrenamiento funcional de todo el cuerpo, que utiliza correas de suspensión y el peso corporal como resistencia. Desarrolla fuerza, equilibrio y estabilidad. El entrenamiento es adecuado para cualquier nivel de fitness, desde principiantes hasta profesionales, ya que la dificultad se puede cambiar fácilmente ajustando el ángulo del cuerpo con respecto al suelo. 💪💪 Trabaja a la vez todos los grupos musculares (abdominales, espalda, pecho, brazos, piernas), ya que casi todos los ejercicios requieren tensión de los músculos abdominales.