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Pilates Lab

5 / 29 Bewertungen

Yoga / Pilates studio

Варна, Владислав Варненчик, zh.k. Vladislav Varnenchik 260,

Gruppentraining - Pilates-Reformer

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15 € / 29,34 BGN

50m

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Araya Reformer Pilates Studio

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Панагюрище, ul. MakGahan 2a,

Gruppen-Reformer-Pilates

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15 € / 29,34 BGN

50m

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G Align pilates reformer studio

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Видин, ul. Shiroka 99,

Pilates-Reformer

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18 € / 35,20 BGN

50m

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Pilates Reformer Boutique

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Yoga / Pilates studio

Стара Загора, Славейков, Kwv. Slaveykov, ul. Sveta Troitsa 75,

Pilates Reformer - Gruppentraining

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17,90 € / 35,01 BGN

50m

Pilates Reformér - Einzeltraining

25,56 € / 49,99 BGN

50m

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Alinea Pilates Reformer Studio

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Поморие, ulitsa Knyaz Aleksandar Battenberg 14, sgrada The Shine Residence,

Privattraining auf dem Pilates Reformer

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26 € / 50,85 BGN

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Duett-Training Pilates Reformer

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Pilates Reformer Anfänger

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365 Workout - Sporthalle Pazardzhik

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Пазарджик, ul. “Petar Bonev 144”,

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7 € / 13,69 BGN

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Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihren Körper zu stärken, Ihre Haltung zu verbessern und Stress abzubauen? Pilates ist die ideale Wahl für alle, die ihre Fitness verbessern, sich von Verletzungen erholen oder einfach eine ruhige und dennoch effektive Trainingsmethode genießen möchten. Mit unserer Online-Reservierungsplattform können Sie schnell und einfach Pilates-Kurse buchen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

Was ist Pilates und welche Vorteile bietet es?

Pilates ist ein Übungssystem, das sich auf die Stärkung der Körpermitte (Bauch, Rücken, Becken) sowie auf die Verbesserung von Flexibilität, Stabilität und Mobilität konzentriert. Außerdem verbessert Pilates Haltung, Koordination und Gleichgewicht und sorgt für eine umfassende Körperstärkung. Regelmäßiges Pilates-Training bringt zahlreiche Vorteile, darunter:

Stärkung der Core-Muskulatur: Pilates legt besonderen Wert auf die Muskelgruppen von Bauch, Rücken und Becken, was zu besserer Haltung und Stabilität führt.
Verbesserung von Flexibilität und Mobilität: Die Kombination aus Kraft und Dehnung erhöht den Bewegungsradius und verringert das Verletzungsrisiko.
Steigerung von Balance und Koordination: Kontrollierte Bewegungen mit Fokus auf Details verbessern Gleichgewicht und Koordination.
Rehabilitation und Prävention: Pilates wird häufig zur Genesung nach Verletzungen sowie zur Vorbeugung zukünftiger Beschwerden eingesetzt.

Warum Reservation.Studio wählen?

Große Auswahl an Kursen: Wir bieten Optionen für alle Vorlieben – von entspannenden bis hin zu intensiven Aktivitäten.
Professionelle Trainer: Unsere Kurse werden von erfahrenen Trainern geleitet, die Sicherheit und höchstmögliche Zufriedenheit garantieren.
Transparenz: Lesen Sie Bewertungen anderer Kunden zu Kursen, Trainern und Bedingungen und wählen Sie genau das aus, was zu Ihnen passt.
Einfache Online-Buchung: Sparen Sie Zeit und buchen Sie schnell und bequem online.

Verbessern Sie Ihre Gesundheit und Stimmung, fordern Sie sich selbst heraus und haben Sie Spaß – alles mit unserer Online-Reservierungsplattform!

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