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Top bewertet

In Pulse MOVE

5 / 65 Bewertungen

Yoga / Pilates studio

Сандански, ulitsa Goce Delchev 31, България

Pilates

Klasse

aus

10 € / 19,56 BGN

1h 15m

Body Art Pilates

Klasse

10 € / 19,56 BGN

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Araya Reformer Pilates Studio

5 / 21 Bewertungen

Yoga / Pilates studio

Панагюрище, ul. MakGahan 2a, България

Gruppen-Reformer-Pilates

Klasse

15 € / 29,34 BGN

50m

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Unlimited Motion

5 / 38 Bewertungen

Sports Hall

Бургас, ulitsa „Industrialna“ 21, България

Pilates mit Silvia

Klasse

8 € / 15,65 BGN

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Nove Pilates

5 / 40 Bewertungen

Yoga / Pilates studio

София, Малинова Долина, ulitsa „Georgi Rusev“ 28, България

Пилатес Реформър

Klasse

20 € / 39,12 BGN

50m

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HER Reformer Pilates Studio

5 / 27 Bewertungen

Yoga / Pilates studio

София, Стрелбище, bul. „Bulgaria“ 45, България

HER Core & Crown Level 1

Klasse

20 € / 39,12 BGN

HER Core & Crown Level 2

Klasse

20 € / 39,12 BGN

HER Sculpt Level 1

Klasse

20 € / 39,12 BGN

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3Pstudio Plovdiv

5 / 36 Bewertungen

Sports Hall

Пловдив, улица „Опълченска“ 13, България

Пилатес

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10 € / 19,56 BGN

50m

Пилатес + Мобилност

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10 € / 19,56 BGN

50m

Basis-Pilates

Klasse

10 € / 19,56 BGN

50m

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Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihren Körper zu stärken, Ihre Haltung zu verbessern und Stress abzubauen? Pilates ist die ideale Wahl für alle, die ihre Fitness verbessern, sich von Verletzungen erholen oder einfach eine ruhige und dennoch effektive Trainingsmethode genießen möchten. Mit unserer Online-Reservierungsplattform können Sie schnell und einfach Pilates-Kurse buchen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

Was ist Pilates und welche Vorteile bietet es?

Pilates ist ein Übungssystem, das sich auf die Stärkung der Körpermitte (Bauch, Rücken, Becken) sowie auf die Verbesserung von Flexibilität, Stabilität und Mobilität konzentriert. Außerdem verbessert Pilates Haltung, Koordination und Gleichgewicht und sorgt für eine umfassende Körperstärkung. Regelmäßiges Pilates-Training bringt zahlreiche Vorteile, darunter:

Stärkung der Core-Muskulatur: Pilates legt besonderen Wert auf die Muskelgruppen von Bauch, Rücken und Becken, was zu besserer Haltung und Stabilität führt.
Verbesserung von Flexibilität und Mobilität: Die Kombination aus Kraft und Dehnung erhöht den Bewegungsradius und verringert das Verletzungsrisiko.
Steigerung von Balance und Koordination: Kontrollierte Bewegungen mit Fokus auf Details verbessern Gleichgewicht und Koordination.
Rehabilitation und Prävention: Pilates wird häufig zur Genesung nach Verletzungen sowie zur Vorbeugung zukünftiger Beschwerden eingesetzt.

Warum Reservation.Studio wählen?

Große Auswahl an Kursen: Wir bieten Optionen für alle Vorlieben – von entspannenden bis hin zu intensiven Aktivitäten.
Professionelle Trainer: Unsere Kurse werden von erfahrenen Trainern geleitet, die Sicherheit und höchstmögliche Zufriedenheit garantieren.
Transparenz: Lesen Sie Bewertungen anderer Kunden zu Kursen, Trainern und Bedingungen und wählen Sie genau das aus, was zu Ihnen passt.
Einfache Online-Buchung: Sparen Sie Zeit und buchen Sie schnell und bequem online.

Verbessern Sie Ihre Gesundheit und Stimmung, fordern Sie sich selbst heraus und haben Sie Spaß – alles mit unserer Online-Reservierungsplattform!

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