Студио Здраве

Am 18.01 (Sonntag) ab 14:30 Uhr laden wir Sie zu einer besonderen Veranstaltung mit Rumi Toleva ein, bei der wir Yoga-Praxis mit den angenehmen und entspannenden Klängen der tibetischen Klangschalen und anderer Musikinstrumente verbinden. 🎼 Die Veranstaltung hat einen thematischen Fokus, wobei der Schwerpunkt auf dem beginnenden Neuen Jahr, dem Neuanfang und unseren Zielen für den kommenden Zeitraum liegt. ☀️ Wir werden Techniken verwenden, die uns auf das Bewusstsein für die wirklich wichtigen Dinge in unserem Leben lenken und Freiraum schaffen, um sie zu erreichen und zu bekräftigen. 🙏 Bevor wir das Neue in unser Leben einladen, denken wir darüber nach, was uns auf dem Weg nach vorne zurückhält, damit wir uns davon befreien können und die Türen weit öffnen für neue Bestrebungen und Möglichkeiten. 🕉 Zu diesem Zweck verwenden wir sorgfältig ausgewählte und im Laufe der Zeit bewährte yogische Ansätze (passive und aktive Yoga-Positionen, Atem-, Entspannungs- und Meditations­techniken), sowie weitere Techniken, um Klarheit im Denken zu erlangen und die Zielgerichtetheit unserer Handlungen zu erhöhen. 🧘♂️ Die Praxis wird für Erwachsene geeignet sein – sowohl für Yoga-Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Tragen Sie bequeme und lockere Sportkleidung, eine warme äußere Schicht für die abschließende Entspannung und Wasser, um gut hydriert zu bleiben. 🧘 Die Veranstaltung erfordert eine vorherige Anmeldung bis spätestens 12:00 Uhr mittags am 18.01 (Sonntag) und wird bei einer Mindestteilnehmerzahl von drei registrierten Teilnehmern stattfinden. Preis: 24 Euro pro Person, und für zwei Personen insgesamt 40 Euro. (46,94 лв.) Studenkarten gelten mit entsprechendem Aufpreis vor Ort am Tag der Veranstaltung.