Студио Здраве

На 18.01 (Неделя) от 14.30 ч. с Руми Толева ви каним на специално събитие, в което ще комбинираме йога практиката с приятните и отпускащи звуци на тибетските пеещи купи и други музикални инструменти. 🎼 Събитието е с тематична насоченост като акцентът ще бъде върху започващата Нова година, новото начало и нашите цели за предстоящия период. ☀️ Ще използваме техники, които да ни насочат към осъзнаване на истински важните неща в живота ни и освобождаване на пространство за постигането и утвърждаването им. 🙏  Но преди да поканим новото в живота си ще помислим за това, което ни спира по пътя напред, за да се освободим от него и отворим широко вратите за новите стремежи и възможности. 🕉  За тази цел ще използваме подбрани и утвърдени във времето йогически подходи (пасивни и активни йога пози, дихателни, релаксивни и медитативни техники), също и други техники за постигане на яснота в мисленето ни и целенасоченост на действията ни.🧘‍♂️ Практиката ще бъде подходяща за възрастни -  както за начинаещи в йога, така и за практикуващи с опит. Носете си удобно и свободно спортно облекло, топла връхна дреха за финалната релаксация и вода за поддържане на добра хидратация. 🧘  Събитието е с предварително записване най-късно до 12 ч. на обяд на 18.01 (неделя) и ще се проведе при минимален брой от трима записани участници.  Цена: 24 евро (46.94 лв.) за един човек, а за двама - общо 40 евро (78.23 лв). Студийните карти важат със съответно доплащане на място в деня на събитието.