Студио Здраве

Le 18.01 (dimanche) à partir de 14h30, avec Rumi Toleva, nous vous invitons à un événement spécial où nous combinerons la pratique du yoga avec les sons agréables et relaxants des bols chantants tibétains et d'autres instruments de musique. 🎼 L’événement a une orientation thématique, l’accent étant mis sur la nouvelle année qui commence, le nouveau départ et nos objectifs pour la période à venir. ☀️ Nous utiliserons des techniques qui nous guident vers la prise de conscience des choses vraiment importantes dans nos vies et qui créent un espace pour les atteindre et les affirmer. 🙏 Mais avant d’inviter le nouveau dans nos vies, nous réfléchirons à ce qui nous retient sur le chemin et, afin de nous libérer de cela, nous ouvrirons grand les portes à de nouvelles aspirations et possibilités. 🕉 À cette fin, nous utiliserons des approches yogiques soigneusement choisies et éprouvées avec le temps (postures de yoga passives et actives, techniques de respiration, relaxation et méditation), ainsi que d’autres techniques pour parvenir à une clarté de pensée et à la détermination de nos actions. 🧘♂️ La pratique convient aux adultes — autant aux débutants en yoga qu’aux pratiquants expérimentés. Veuillez porter des vêtements de sport confortables et amples, une couche chaude pour la relaxation finale et de l’eau pour rester bien hydraté. 🧘 L’événement nécessite une inscription préalable au plus tard à 12:00 le jour de l’événement le 18.01 (dimanche) et se déroulera avec un nombre minimum de trois participants inscrits. Prix : 24 euros par personne, et pour deux personnes au total 40 euros. (46.94 лв.) Les cartes d’étudiant sont valables avec le paiement supplémentaire correspondant sur place le jour de l’événement.