Йога с Валерия

Јога со Валерија е простор за мир, движење и поврзаност со себе преку практиката на Хата јога.
Сесиите ги комбинираат јога положби, свесно дишење и тенки движења, кои помагаат за подобрување на флексибилноста, рамнотежата и силата на телото.
Практиката е погодна како за почетници, така и за искусни луѓе, секој може да се движи во својот ритам и според неговите можности.
Јога со Валерија – време за телото, умот и малку повеќе мир во секојдневието.