Живей без болка - Бъди във форма
Предизвикателство” Здрави рамене, врат и гръб-помощ за самопомощ”
Упражненията са подходящи за теб, ако искаш да подобриш стойката на тялото си, ако имаш напрежение и болка в раменете и гърба, схванат врат. Те могат да се изпълняват както от трудно подвижни хора, така и от хора активни в своето ежедневие.
Група| 1 ч
Сподели с приятели
|