Balance Hub

Пилатес реформър – Ниво 1 е идеалното начало за всеки, който иска по-стегнато тяло, по-добра стойка и повече контрол върху движенията си. Тренировките се провеждат на реформър уред и са напълно подходящи за начинаещи. С плавни и контролирани упражнения ще укрепите дълбоката мускулатура, ще подобрите гъвкавостта си и ще се почувствате по-балансирани и енергични още след първите тренировки. Тренировките са подходящи за всички възрасти, безопастни и ефективни.