Амрита център
Abs&Booty
Allenamento mirato, incentrato sul rafforzamento dei muscoli addominali e sulla definizione dei glutei tramite movimenti controllati e tecnicamente precisi. La pratica combina i principi del Pilates — stabilizzazione, fluidità, precisione e un core attivo — con un carico mirato sui principali gruppi muscolari.
Classe| 1h
Condividere con gli amici
|