The Pilates House

Si apenas empiezas con tus entrenamientos, la sesión individual de Reformer es la opción más segura. Con la ayuda de un especialista entrenado por un kinesiólogo, comienzas de forma progresiva y controlada, sin estresar el cuerpo. Cada entrenamiento está estructurado con precisión para desarrollar un cuerpo fuerte, esbelto y equilibrado, prestando atención a la ejecución correcta. Un enfoque individualizado permite una transición suave hacia movimientos más activos y un progreso rápido.