Yoga Ganga
Πρωινή γιόγκα + Yoga Nidra: Ξύπνα τον ήλιο μέσα σου.
Ξύπνα τον ήλιο μέσα σου — είναι μια πρακτική που σε φέρνει πίσω στο εσωτερικό φως. Κάπου ανάμεσα στον ύπνο και τη δράση βρίσκεται η στιγμή της αφύπνισης. Αυτό το πρωινό μάθημα Γιόγκα αποτελεί τη συνάντησή μας με τον εαυτό μας, πριν μας παρασύρει η μέρα. Για όσους ξυπνούν νωρίς, νυσταλέους ονειροπόλους και για όλους όσους είναι έτοιμοι να λάμψουν. Η πρακτική είναι ανοιχτή για όλα τα επίπεδα.
Τάξη| 1h 20m
Μοιράσου με φίλους
|