Студио Здраве

София, Банкя, ul. „Maksim Gorki“ 5, България (Vhod ot kum basein "Zdrave" (prez ul. Maksim Gorki), et.2)
Ωρες εργασίας Ανοιξε τώρα

Добре дошли в Студио Здраве! Изберете своето място в залата и запазете час за практика. Очаква Ви време за движение, баланс и презареждане на енергията. 🌿 👉 Резервирайте лесно и бързо онлайн.

Προσφερόμενες Υπηρεσίες

Οι δημοφιλείς υπηρεσίες βασίζονται σε όλες τις κρατήσεις πελατών
Hava Yogası
16 € / 31,29 BGN
Terapötik odaklı yoga
MultiSport
13 € / 25,43 BGN
Hava Pilates
16 € / 31,29 BGN
Çocuklar için Kung Fu
10 € / 19,56 BGN
Germe
MultiSport
13 € / 25,43 BGN

MultiSport ile Saatler

Erkek Kulübü için ergenlere yönelik antrenmanlar
13 € / 25,43 BGN
Yoga-Mobiliti
Τάξη| 50m
13 € / 25,43 BGN
YogaLates
MultiSport
13 € / 25,43 BGN
HIIT
MultiSport
13 € / 25,43 BGN
Öğle yoga molası (Öğle dengesi)
MultiSport
Τάξη| 50m
13 € / 25,43 BGN
Herkes için yoga
MultiSport
Τάξη| 50m
13 € / 25,43 BGN
energileyici yoga
MultiSport
Τάξη| 50m
13 € / 25,43 BGN
Terapötik odaklı yoga
MultiSport
13 € / 25,43 BGN
Yoga Vinyasa Flow
MultiSport
13 € / 25,43 BGN
Pilates
MultiSport
13 € / 25,43 BGN
Germe
MultiSport
13 € / 25,43 BGN

Çocuklar için egzersizler ve antrenmanlar

Erkek Kulübü için ergenlere yönelik antrenmanlar
13 € / 25,43 BGN
Çocuk Yogası
10 € / 19,56 BGN
Çocuklar için Kung Fu
10 € / 19,56 BGN
Çocuklar için hava yogası
10 € / 19,56 BGN
Aerobik egzersizleri çocuklar için
10 € / 19,56 BGN

Uzmanlaşmış sınıflar

Пренатална йога или пилатес – за бременни. Мама + бебе класове – адаптирани занимания, които майки могат да практикуват с бебетата си. Senior Fitness – нискоинтензивни тренировки за хора 60+. Kids Yoga / Kids Movement – занимания за деца.
Tanita analizi + beslenme planı ve danışmanlık
60 € / 117,35 BGN
Sağlıklı ve güzel bir vücut için Akademi KONU: DİYETLER - gerçekler, efsaneler, riskler ve gerçek sonuçlar
13 € / 25,43 BGN
Dönüşüm 2026
ελεύθερος
Terapötik odaklı yoga
MultiSport
13 € / 25,43 BGN

Rahatlama ve wellness

Йин йога – бавна и дълбока работа върху съединителните тъкани. Ресторативна йога – нежни пози с подпори, идеални за възстановяване. Йога Нидра / Медитация – дълбока релаксация. Breathwork / Пранаяма – дихателни практики за намаляване на стреса.
Terapötik odaklı yoga
MultiSport
13 € / 25,43 BGN

Hareketlilik ve esneklik

Stretch & Mobility – разтягане и мобилност за стави и мускули. Animal Flow / Body Flow – функционални движения, имитиращи естествени модели на движение. Йога за мобилност – съчетание на йога и активни стречинг упражнения.
Yoga-Mobiliti
Τάξη| 50m
13 € / 25,43 BGN
YogaLates
MultiSport
13 € / 25,43 BGN
Çocuk Yogası
10 € / 19,56 BGN
Öğle yoga molası (Öğle dengesi)
MultiSport
Τάξη| 50m
13 € / 25,43 BGN
Herkes için yoga
MultiSport
Τάξη| 50m
13 € / 25,43 BGN
energileyici yoga
MultiSport
Τάξη| 50m
13 € / 25,43 BGN
Terapötik odaklı yoga
MultiSport
13 € / 25,43 BGN

Kardiyo / kondisyon

Cardio Pilates – включва по-бързи серии от упражнения с малки интервали. HIIT (High Intensity Interval Training) – кратки, интензивни серии за изгаряне на калории. Dance Fitness / Zumba – енергични танцови тренировки. Step Cardio – класове с платформа (степ), за ритъм и издръжливост. Box Fit / Cardio Boxing – комбинация от бокс елементи и кондиционни упражнения.
Erkek Kulübü için ergenlere yönelik antrenmanlar
13 € / 25,43 BGN
HIIT
MultiSport
13 € / 25,43 BGN

güç antrenmanları

Total Body Strength – работа с малки тежести, ластици и собствено тегло за цялото тяло. Functional Training – упражнения за сила и баланс, които помагат в ежедневието. Kettlebell Workout – динамична и силова тренировка с пудовки. Barre Sculpt – балетен бар + силови елементи, акцент върху крака и седалище. Pilates Power – по-интензивен пилатес с тежести и съпротивление.
Erkek Kulübü için ergenlere yönelik antrenmanlar
13 € / 25,43 BGN
YogaLates
MultiSport
13 € / 25,43 BGN

İyileştirme uygulamaları

Beslenme ve alışkanlıklar danışmanlığı
30,67 € / 59,99 BGN
Öğle yoga molası (Öğle dengesi)
MultiSport
Τάξη| 50m
13 € / 25,43 BGN
Herkes için yoga
MultiSport
Τάξη| 50m
13 € / 25,43 BGN
energileyici yoga
MultiSport
Τάξη| 50m
13 € / 25,43 BGN
Yoga Vinyasa Flow
MultiSport
13 € / 25,43 BGN
Pilates
MultiSport
13 € / 25,43 BGN
Hava Pilates
16 € / 31,29 BGN
Hava Yogası
16 € / 31,29 BGN
Germe
MultiSport
13 € / 25,43 BGN

Η ομάδα μας (7)

SI
Sonia Ivanova
Προπονητής
5
https://cdn.reservation.studio/media/29755/conversions/1000024171-avatar.webp?v=1771060898
Martina Sedarova
Δάσκαλος της γιόγκα
5
https://cdn.reservation.studio/media/22842/conversions/Screenshot-2025-09-12-at-11.21.51-avatar.webp?v=1757665360
Zlati Stancheva
Προπονήτρια
5
RT
Rumi Toleva
Προπονητής
5
https://cdn.reservation.studio/media/25682/conversions/DSC_8748-avatar.webp?v=1763060541
Simona Ivanova
Προπονητής
5
https://cdn.reservation.studio/media/22268/conversions/viber_image_2025-08-29_09-27-11-185-avatar.webp?v=1756448858
Marina Trifonova
Треньор
5
https://cdn.reservation.studio/media/22271/conversions/IMG_9835-avatar.webp?v=1756449392
Boriána Vargouleva
Προπονητής
5

Κριτικές (78)

Σχετικά με Студио Здраве

Προβολή Студио Здраве στον χάρτη
София, Банкя, ul. „Maksim Gorki“ 5, България
(Vhod ot kum basein "Zdrave" (prez ul. Maksim Gorki), et.2)

Studio Zdrave είναι ένα μέρος φροντίδας, κίνησης και ισορροπίας! 📍 Άνετο περιβάλλον 📍 Προσωπική προσέγγιση 📍 Στην καρδιά της Bankya ✨ Σε περιμένουμε!

Μοιράσου με φίλους
|

Ωρες εργασίας

Pazartesi
08:00 - 20:00
Salı
08:00 - 20:00
Çarşamba
08:00 - 20:00
Perşembe
08:00 - 20:00
Cuma
08:00 - 20:00
Cumartesi
08:00 - 20:00
Pazar
08:00 - 20:00
Βρείτε περισσότερες υπηρεσίες στο София
Φορτώνω...