Entegratif Nefes Çalışması (Integrative Breathwork) bilinçli olarak bağlı bir nefes çalışma biçimidir, ki şu şekilde uygulanır: • nefes alma ve verme arasındaki bağlantı kesintisiz olarak devam eder; • nefes alma akıcı, ritmik ve tamdır; • amaç bastırılmış duyguları, blokajları ve gerginliği serbest bırakmak ve deneyimlerin bedene ve bilince entegrasyonunu sağlamak.