Интегративното дишане (Integrative Breathwork) е форма на съзнателно свързано дишане, при което: • вдишването и издишването са свързани без паузи; • дишането е плавно, ритмично и пълно; • целта е освобождаване на потиснати емоции, блокажи и напрежение, и интегриране на преживяванията в тялото и съзнанието.