Студио Здраве

Programul clasei Yoga pentru copii

Practică de yoga jucăușă pentru concentrare, imaginație și încredere, precum și o călătorie către cunoașterea corpului. În această practică distractivă și inspiratoare, copiii vor învăța să își simtă și să își cunoască corpul – fiecare mușchi și fiecare mișcare. Printr-un ansamblu de yoga clasică, întinderi și exerciții de mobilitate, ei își vor activa posibilitățile ascunse și vor construi un corp sănătos, flexibil și încrezător. Yoga de la o vârstă fragedă dezvoltă concentrarea, echilibrul și dragostea pentru mișcare – fundament pentru o creștere activă și armonioasă. Potrivit pentru copii de la 3 ani în sus.