Студио Здраве

Programul clasei Yoga aeriană pentru copii

Yoga aer pentru copii combină joaca și mișcarea în hamacele de mătase suspendate. Prin exerciții distractive, copiii dezvoltă flexibilitatea, echilibrul și forța, în timp ce își antrenează în același timp imaginația și simțul libertății. Practiciile susțin o postură corectă, îmbunătățesc concentrarea și încurajează încrederea în sine. Atmosfera este prietenoasă și sigură – fiecare copil se poate simți ca un mic acrobat, pe măsură ce învață să se miște armonios și cu ușurință. Potrivit pentru copii cu vârste între 6 și 14 ani.