TRX Power con Didi

TRX Power è un sistema estremamente efficiente per un allenamento funzionale a corpo intero, che utilizza cinghie sospese e il peso del corpo come resistenza. Sviluppa forza, equilibrio e stabilità. L’allenamento è adatto a qualsiasi livello di forma fisica – dagli inizi ai professionisti, poiché la difficoltà può essere facilmente modificata cambiando l’angolo del corpo rispetto al pavimento. 💪💪 Allena contemporaneamente tutti i gruppi muscolari (addominali, dorso, petto, braccia, gambe), poiché quasi ogni esercizio richiede la contrazione dei muscoli addominali.