TRX Power με Didi

Το TRX Power είναι ένα πολύ αποδοτικό σύστημα για λειτουργική εκπαίδευση ολόκληρου του σώματος, χρησιμοποιώντας κρεμαστές ζώνες και το ίδιο το βάρος του σώματος ως αντίσταση. Αναπτύσσει δύναμη, ισορροπία και σταθερότητα. Η προπόνηση είναι κατάλληλη για κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης - από αρχάριους μέχρι επαγγελματίες, καθώς η δυσκολία μπορεί εύκολα να ρυθμιστεί αλλάζοντας τη γωνία του σώματος σε σχέση με το έδαφος. 💪💪 Εκγυμνάζει ταυτόχρονα όλους τους μύες (κοιλιακοί, πλάτη, στήθος, χέρια, πόδια), καθώς σχεδόν κάθε άσκηση απαιτεί σύσφιξη των μυών της κοιλιάς.