Yoga Ganga

Del cuerpo a la intuición: Clase de yoga En esta práctica no perseguimos logros. No contamos repeticiones. No buscamos complejidad, buscamos claridad. No nos esforzamos por 'tener éxito' en la asana, sino por mantenernos atentos en ella. No alineamos todo hasta el milímetro. Damos tiempo para sentir. Investigamos en lugar de controlar. La intuición no llega con el esfuerzo; llega cuando hay espacio. Aparece cuando dejamos de ponernos obstáculos. Cuando dejamos que la respiración nos guíe y permitimos que el cuerpo sea como es hoy. Esta clase es para ti, si: • buscas una conexión más profunda contigo mismo • prefieres movimiento consciente • quieres practicar yoga como trabajo interior, no solo por la forma física • crees que la conexión con el cuerpo es un camino hacia una conciencia más amplia • buscas una práctica que te dé espacio, no presión. La práctica está abierta a todos los niveles.